不規則な生活を続けていると若くても糖尿病予備軍になる!?

近年、糖尿病にかかる人の内、比較的に若年層の人が増えているそうです。糖尿病というと、高齢者の人がかかるイメージがあるかもしれませんが、実は若いからと言って油断していると危険な病気だと言えます。

では、若くても糖尿病になってしまう原因はどこにあるのかと言うと、不規則な生活です。一般的に若い人がかかる糖尿病と言うと1型糖尿病というイメージがあるかもしれません。しかし、上であげたように若い人が増加傾向にあるのは2型糖尿病です。

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糖尿病予備軍になる主な原因

糖尿病には1型と2型があるのですが、ほとんどの人が2型糖尿病です。この2型糖尿病未満であるけれど、正常な人よりも血糖値が高い場合は糖尿病予備軍と診断されます。

この糖尿病予備軍になる原因ですが、様々なことが複雑に絡み合っていますので、なかなか1つに定めることはできません。しかし、気をつけておきたいことがいくつかありますので、紹介していきます。

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